6月で3周年突入!3周年を記念してワークショップ!
特別なことはしませんが、
マイソール、5月インド滞在のお話し、カシャヤ(優しいスパイスティ)を飲みながらの座談会。開催予定。
のほほんと3周年へのスタートを切りたいなーと思います。是非是非、皆さんのエネルギーをシェアしにしてください。
スケジュール:
09:00ー11:00:マイソール *06:30ー08:30の通常マイソールの時間の参加も可能です。
11:15ー12:00:インド滞在でのお話
12:00ー13:00:カシャヤを飲みながら、のほほん座談会(退出自由です)
料金:みんなのエネルギー、ドネーション制です。
予約:info@ashtangayoga-shraddha.coom
マイソール/オンラインマイソール | |||||||
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
06:30-09:00 |
レッドクラスA (06:30スタート) |
マイソールA | マイソールA | マイソールA | マイソールA |
マイソールA |
※日曜マイソール |
10:00-11:45 | マイソールB | マイソールB | マイソールB | マイソールB |
※6月14(火)、29(水)はムーンデイの為休み。27(月)、28(火)もお休みとなります。
※全クラスメール又は電話での事前予約が必要となります。前日までにご連絡下さい。
※時間は、ドアオープンからドアクローズの時間帯です。Teachingの時間帯はA:06:30-09:00,B:10:00-11:45となります。
※日曜マイソールは不定期開催:
4月開催:10日、17日開催です。
10日:Teachingは、09:30ー11:00 完全退出11:15となります。
17日:Teachingは、10:00ー11:45 完全退出12:00となります。
注意:日曜マイソールは、マイソールパス対象外になります。
オンラインクラス | ||||||
月 |
火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
チャンティング 19:45~20:15 |
|
呼吸&ジャパ瞑想 |
チャンティング 19:45~20:15 |
気軽に哲学 |
✳︎ドネーションクラス サマディパダチャンティング |
日曜日のサマディパダチャンティング!
日程:3月27日、4月3日、10日、17日
時間:17:30〜(30-45分)
誰でも参加可能です♪下記よりお入りください。
サマディパダの後半を練習しています。
途中からの参加も大歓迎!チャンティングに興味ある方、お気軽にご参加ください。
https://us06web.zoom.us/j/82503100359?pwd=RG91b05kQ2E0TnJDb0pseTVmSlh1QT09
ミーティングID: 825 0310 0359
パスコード: 839649
チャンティングシートがございますので、参加希望の方は、
info@ashtangayoga-shraddha.comへご連絡ください。
【マイソール】
【リアルクラス】
Aゾーン
ドアオープン:06:15、ドアクローズ(完全退出):09:30
Teaching:06:30~09:00
※月曜日はレッドクラス(door open:06:15、スタート:06:30)となります。
※土曜日マイソールは、06:30よりチャンティング、ジャパ瞑想後(20分程度)、練習スタートとなります。
時間のないかたは、参加せず練習可能です(チャンティング、ジャパ瞑想中のアジャストはありません。)
Bゾーン
ドアオープン:09:45、ドアクローズ(完全退出):12:00
Teaching:10:00-11:45
【注意事項】
※指定ゾーン以外での練習はできません。空きがある場合のに1回500円追加にて変更可能。
日曜日マイソール
ドアオープン:09:45、ドアクローズ(完全退出):12:00
Teaching:10:00-11:45
※マイソールパスでの参加は不可、空きがある場合にのみ1回500円追加にて変更可能。
※参加可能チケット:ドロップインor回数券
【Price】
マイソールパス週6パス(1か月):17,000円(継続パス16,000円 ※終了日から3日以内更新)
マイソールパス週3パス(1か月):15,000円(継続パス14,000円 ※終了日から3日以内更新)
ドロップイン:2,500円(初めての方は、ドロップイン不可)
回数券(5回/1か月有効):8,000円
回数券(10回/2か月有効):15,000円
【オンラインクラス】
オンラインレッドクラス※毎週月曜日のレッドクラスのみ参加
マンスリーパス(1か月):3,000円
ドロップイン:1,000円
※月曜日がムーンデイの場合は、火曜日に振り替え
★初めての方(まったくアシュタンガヨガ経験のない方)★
・3回券(1ヶ月有効):5,000円(初めての方1回限りとなります。)
・初めてのマイソールパス:10,000円(初めての方1回限りとなります。)
※3回券終了後、初めてのマイソールパス購入可能です。
【初めての方への参加について】
アシュタンガヨガは1日だけでは、わからないので、何回か続けて頂く事が必要となるため、
1回のみのお試しは行っておりません。見学はもちろん可能です(無料)。お問合せ下さい。
【オンラインクラス!Shraddhaを育てようプロジェクト】
Zoomを使ってのクラスとなります。参加希望の場合お問合せフォームよりご連絡下さい。
メールにて支払い方法等詳細をお送りいたします。
・チャンティング:
時間:毎週火曜日&金曜日の19:45スタート(30分~40分)
料金:3,000円/月 ※5週ある日はいずれかの週がお休みになります。
お試しプラン:2回まで参加無料となります。
・ジャパ瞑想と呼吸:
時間:毎週木曜日の19:45スタート(30分~40分)
料金:1,000円/月 ※5週ある月はいずれかの週がお休みになります。
お試しプラン:最初の1回は参加無料となります。
・哲学-ヨガスートラ-(18:30スタート、60~70分):
料金:4,000円/月(週4回分)、1,500円(1回)
※簡単な資料付き
※途中参加も可能です。お問合せ下さい。
※月ごとでのお申込みの場合、参加できなかった分のZoom録画分をお送りします。
※お試しプラン:最初の1回は参加無料となります。
詳細は、オンラインクラスをご覧ください。