ーShraddhaを育てようプロジェクトー
Shraddhaを育てようプロジェクト!
ー信じ、委ねる力ー
信じることは、練習によって育まれます。
स तु दीर्घकाल नैरन्तर्य सत्काराअदराअसेवितो दृढभूमिः
長い間、途切れることなく、よいクオリティをもって練習は強くなる。
Shraddhaを育てるには、努力も必要です。
何かをやり遂げることによって、自分の中に信じる力が生まれてくる。
自分の中の力を育み、それに委ね、ヨガの練習を強く信じていくことができます。
信じ、委ねる。
そこで、Shraddhaを育てよう。プロジェクト、
せっかく、自宅にいることが多く、時間もとりやすいと思うので、
アサナだけじゃなく、ジャパ瞑想、チャンティング、
普段1人じゃ継続しにくいことを日課にしよう!
ー3つのチャレンジー
参加条件:
・興味ある人!FOR EVERYONE!
・初めての人、瞑想って嫌い、チャンティング興味ないって方、哲学何の意味があるのって方、もっとウェルカム!