Shraddhaについて

Shraddha：信じ、委ねる力

毎年インドのグルジ（師）のもと、たくさんの事を学んでいます。

グルジと生活をともにし、一番の学びは、Shraddha 信じ、委ねる力です。

グルジの誠実さ、情熱、深い愛情にふれ、無条件に心を委ねる事、心をオープンにする事。

ヨーガの練習を通じ、ゆるぎない心を育み、その心が支えてくれる事。

Shraddhaは、ヨーガスートラ（ヨーガの哲学書）の中でも大切な要素とされています。

日常生活や色んな場面においても、ポジティブな態度をもたらし、

人生を強く豊かにしてくれるものです。

この場所が、皆さんと一緒にShraddhaを育む場所になりますように。

- एवं परम्पराप्राप्तमिमं राजर्षयो विदु: स कालेनेह महता योगो नष्ट: परन्तप -

嶋田　有希（シマダユキ）です。

2009年からヨガの練習を初め、たくさんの学びを得てきました。

学びは尽きないですが、自分の学びを続けるとともに、伝えることの大切さを感じています。

インド映画や料理、ダンスなどなど、伝統、文化も含め

これまで経験したことを、出来るだけありのまま伝えたいと思っています。

アシュタンガヨガの練習は、自分のための時間。

練習を続けるたびに、色んな自分を知ることができる。

練習は、大変だけども楽しい。一緒に練習していきましょう。

- YUKI -

■アーシャラスコット先生

アシュタンガヨガを始める最初の一歩となった先生。基本的な呼吸、太陽礼拝から指導してもらい、練習の楽しさを知り、ヨガの扉が開く。

■モザートレイナ先生

Ursula先生の帰国後、やってきた先生。

彼の指導のもと、アシスタントの機会を得て、マイソールクラスでの指導を始める。アーサナだけでなく、哲学や瞑想を学ぶ機会に触れる。

■シャラートジョイス先生

南インドはマイソールのKPJAYIシャラを2013年に訪れ、以後2016年まで毎年通う。伝統的な練習を通じ、呼吸の大切さ、シンプルに練習することの大切さを学ぶ。

Authorized Level2を頂く。マイソールでのアシスタントの機会を得る。

■ヴィジャヤマンジャ先生：生涯のグルジ（師）

モザート先生のスタジオのPuja（祈祷）を行いに日本にやってきた際に出会う。

惹かれるものがあり、グルジが南インドの小さな村で開くグルクラ（先生と生徒が一緒に住んでまなぶ場所）を訪れる。

以後、生涯のグルジと仰ぎ、毎年グルクラに通いグルジの元、学びを続ける。

現在は、毎年インドのグルジ（ヴィジャイ先生）の元を訪れ、

学びを続けるとともに、日常では、ご縁を頂き、保育園にてお仕事をさせて頂いています。子供達からたくさんのことを学んでいます。

2023年8月　保育士資格取得