2024/07/26
ナマステ！ 暑いですね♪汗だくマイソールの季節です。 体を浄化する！をもろに体感できますね！ 練習にお盆休みはありません♪ 湿気と、熱さと、呼吸を感じる夏のアーサナを楽しみましょう♪ 最近、タップダンスを始めたのですが、初めては、緊張しますね。 なんでも初めては、緊張しますが そんな緊張は、なかなか味わえないので、...
2024/06/10
6月になりました！ 6月8日で丸4年、5年目に突入です！ いつも通り、たんたんとマイソール！ Yogaの練習は、たんたんと毎日続けること！シンプル イズ ベストですね。 今後とも宜しくお願いします♬
2024/05/01
5月になりました。朝も爽やかに練習する季節になりました。 写真は、私の通うインド・グルクラのシャラの写真です。 去年の7月頃。7月は、まだまだ梅雨の時期ですが、 朝は、過ごしやすいです。少し肌寒いくらいかな。 日本の梅雨と違って、豪雨で、いろんなものがすぐカビます（笑 もうすぐ梅雨もやってくるし、汗だくの季節！汗だくもいいですが、...
2024/03/31
4月ですね。新学期、入学式などなど、変化の季節ですね。 でも、マイソールは、変わりなく、いつも通りです！ でも、なんとなーく季節の変わり目で、新しいことしたくなったりする季節。 気持ち新たに、日々の練習頑張りましょー！ 私は、まだまだオーストラリアの海の感覚が残ってるので、 ポジティブな感じで、Teachingも行っていきたいなーと思ってます。...
2024/02/07
オーストラリアに行ってきます。 2月28日までオーストラリアはゴールドコーストに行ってきます。 グルクラの先輩である、ゆみさんとレオンさんと一緒に過ごし、ヨガの練習を深めてきます🎵 今回は珍しく、インドでなくオーストラリア。 何がどー深まるか、楽しみです。 写真は、8年前くらい？？マイソールのデヴァラジマーケットでの写真。...
2024/01/16
新しい名刺を作ってもらいました！ 名刺のロゴは、司祭であるグルジからPuja（祈祷）の後に、プラサーダ（blessing)として、 グルジの手からお花などを頂きます。その時の様子を表してます。 Pujaの後に、グルジからプラサーダを受け取る瞬間が大好きです。 その様子は私にとって、パランパラ（伝統をグルから弟子に引き継いでいくこ）！ でもあります。...
2023/12/05
12月になりました。 マイソールは12月30日まで行います。年始は2日よりスタートします。 ドロップインも歓迎です。 写真は、10月にグルジが日本にやってきた時に、 シャラにてPuja行ってもらいました。 浄化されて、とても良いエネルギーで満ちています♪ いいエネルギーを感じに練習しにきて、 皆さんのエネルギーもシェアしてくださいね。
2023/10/04
インドより戻っております。もうすでに1ヶ月が経過してますが・・ 今回のインド滞在で学んだこと、感じたエッセンスを、マイソールやオンラインクラスを通してシェアしていきたいと思います。 今回は、毎日牛の乳搾りをしていたのですが、その経験を伝える機会があればいいなぁ（笑
2023/07/09
7月14日ー8月26日までインドへ行ってきます。 私のグルジがいる南インド、海沿いのサスタンという村にあるグルクラは、 モンスーンシーズン真っ只中。 梅雨というより、大雨、大洪水。 でも、自分に潜っていくには、とっても良い季節。 練習で自分を浄化して、いいエネルギーをチャージしてきます。 皆さんも、自分の練習楽しんでくださいね。...
