2023/07/09
7月14日ー8月26日までインドへ行ってきます。 私のグルジがいる南インド、海沿いのサスタンという村にあるグルクラは、 モンスーンシーズン真っ只中。 梅雨というより、大雨、大洪水。 でも、自分に潜っていくには、とっても良い季節。 練習で自分を浄化して、いいエネルギーをチャージしてきます。 皆さんも、自分の練習楽しんでくださいね。...
2023/07/09
10月15日グルジスペシャルワークショップ @京都妙心寺大心院 ースペシャルワークショップー YOGA IS LIFE...
2023/06/30
7月のレッドクラスについて 7月のレッドクラスは、7月10(月)のみとなります。7月3日はムーンデイのためお休み、その後はインドに行くため10日が最終となります。 オンラインでの参加も可能です。 是非是非、お越しください。 開始時間は06:30スタートとなります。
土曜日マイソールはチャンティングからスタート
2023/05/23
毎週土曜日の朝はマイソール開始前に、チャンティングを行います。チャンティングは、サンスクリット語のPrayerなどを何回も唱える練習です。心をサンスクリットの響きに集中させる。心を整える練習です。現在は、Sivamanasapuja心の中で行えるPuja(祈祷)を練習しています。心穏やかにはじめましょう🎶
チャンティング in マイソール中津
2023/05/07
5月14日、21日の日曜日は、マイソール中津にてチャンティングを行っています。
5月のお休み
2023/05/01
5月のムーンデイは、6日・20日です。 お休みの日は、ゆっくり自分の心と体をリラックスさせてくださいね🎶